2.2万点赞 · 21收藏
2.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名30.3万
老公超级爱吃茄子。 用油量超级少,健康美味,么么哒。
1/5 圆茄子一个,洗净削皮,滚刀切块。
2/5 切好的茄块放入容器内,撒少量盐腌制十分钟。
3/5 葱姜蒜切好备用,注意蒜要切末,稍多一些。
4/5 热锅放一点点油,放入葱,姜和部分蒜末炝锅。待香味炒出时放入料酒,茄子翻炒。随后加适量温水,以淹没一半食材为宜,倒入酱油,加盖焖制。
5/5 约十分钟后关火,加入剩余蒜末,盐,少量白糖,翻炒均匀,盛盘即可。
油一定要少量,不然茄子会腻。