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菠萝咕噜肉，制作过程与大家分享，喜欢的朋友们链接*片查看。
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/14 肉洗干净
2/14 将肉切薄片
3/14 生抽，盐，鸡蛋清，面粉，腌制。
4/14 菠萝、红彩椒、黄彩椒、小葱、蒜头，备用
5/14 锅中倒适量的油，烧七成热。
6/14 腌好的肉放入锅里炸
7/14 炸金黄
8/14 捞起待用
9/14 锅中倒少量的油
10/14 放葱花、菠萝、黄彩椒、红彩椒，蒜炒香
11/14 番茄酱加适量的糖和水
12/14 番茄酱汁倒入
13/14 炸好的肉一起倒入收汁就可以出锅。
14/14 香喷喷的菠萝蜜咕噜肉
