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吃鱼不长胖,听说
1/5 首先先把买回来的福寿鱼把内脏里面的黑色的洗干净,然后在身上划两刀抹上盐腌渍一会儿
2/5 辅料切好
3/5 把鱼两面煎成金黄色
4/5 葱姜蒜爆香,加半碗清水
5/5 煮开下鱼,收汁装盘
可以适量的勾点芡,不勾芡也是可以的