白灼芥蓝的做法_菜谱_香哈网
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白灼芥蓝
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白灼芥蓝

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菜市场发现有芥蓝卖,换换口味。味道不错

作者: 一只雅风呀31
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系粤菜
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  • 1小匙的盐用于泡芥蓝,这样抓紧菜叶的虫子就会自动掉下来。

    1/5 1小匙的盐用于泡芥蓝,这样抓紧菜叶的虫子就会自动掉下来。

  • 切一片姜,洗枸杞子。

    2/5 切一片姜,洗枸杞子。

  • 水开后,放油,比平时烫其他蔬菜多点油,放1小匙盐。再倒入芥蓝。

    3/5 水开后,放油,比平时烫其他蔬菜多点油,放1小匙盐。再倒入芥蓝。

  • 煮上4-5分钟之后加入枸杞子,再半分钟的火候。

    4/5 煮上4-5分钟之后加入枸杞子,再半分钟的火候。

  • 捞起芥蓝,倒上蚝油,味道不错,炎热夏天来一份清爽

    5/5 捞起芥蓝,倒上蚝油,味道不错,炎热夏天来一份清爽

  • 小贴士

    芥蓝是一个好油的瘦物,使用油量比其他蔬菜多。太少的油,出来的芥蓝口感会涩。

    作者: 一只雅风呀31

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