芦笋炒鸡肉丝的做法_菜谱_香哈网
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芦笋炒鸡肉丝
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芦笋炒鸡肉丝

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老少皆宜的菜,营养价值很高,特别适合孕妇!

作者: 寅腾酱大魔王61
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 鸡胸肉切丝用料酒腌制备用

    1/3 鸡胸肉切丝用料酒腌制备用

  • 芦笋斜切用开水焯下备用(像这种绿色蔬菜在焯水时放一点点盐可以保持蔬菜颜色鲜艳哦)

    2/3 芦笋斜切用开水焯下备用(像这种绿色蔬菜在焯水时放一点点盐可以保持蔬菜颜色鲜艳哦)

  • 起锅热油放入鸡肉炒至鸡肉颜色变白然后倒入芦笋一起翻炒,快熟时加入适量盐和蚝油炒至熟透即可

    3/3 起锅热油放入鸡肉炒至鸡肉颜色变白然后倒入芦笋一起翻炒,快熟时加入适量盐和蚝油炒至熟透即可

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