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芦笋，嫩嫩的，搭配什么都好吃，太赞了，喜欢的就学学吧！
44分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/11 将蒜洗净切片
2/11 瘦肉洗净切丝
3/11 瘦肉中加一些油，胡椒粉，玉米淀粉，酱油搅拌，后腌制5分钟
4/11 将芦笋洗净切条，喜欢怎么切就怎么切！
5/11 锅中加水，烧开后放入芦笋焯至7分熟，（喜欢几分熟就几分熟喽）
6/11 ，捞起来盛盘
7/11 锅中加油，放入蒜煸香
8/11 加入肉丝
9/11 放盐
10/11 然后放糖，
11/11 再放入一些番茄酱，和鸡精，翻炒均匀，就可以吃啦！
1.如果不喜欢番茄酱就别放，还有记住番茄酱不能放太多，要不不好吃的2.肉腌制一下比较入味3.芦笋最好焯一下水炒起来比较翠绿
