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芦笋[lusun]

不宜搭配

适宜搭配

  • 百合+芦笋：抗癌
  • 猪肉+芦笋：有利于人体维生素B12的吸收
  • 猪肉+芦笋：可均衡营养
  • 海参+芦笋：可防癌抗癌
  • 冬瓜+芦笋：可降血脂
  • 苦瓜+芦笋：可消除疲劳
  • 百合+芦笋：可去火止咳
  • 豆腐+芦笋：可防止尿酸结石
  • 白果+芦笋：可润肺、防治高血压
  • 黑木耳+芦笋：可调节肠道
  • 银杏+芦笋：可辅助治疗心脑血管疾病
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