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活血散寒，温经养胃
15分钟
姜汁味
初级
其他
其他
其他
1/8 生姜去皮
2/8 红枣枸杞泡水
3/8 生姜拍碎
4/8 红糖和生姜小火熬化，不用加水
5/8 红枣去心，和枸杞滤干水分备用
6/8 加入锅内一起熬煮至收汁成膏状
7/8 用无水容器装起来放冰箱，喝的时候取一勺加热水300ml（约一碗）就可以喝了。取用的时候注意用无水的勺子，否则容易变质。
8/8 早上冲上一杯姜枣茶祛寒养胃，尤其适合痛经的女性。真材实料吃得到。
有些食谱建议把姜榨汁去渣，但是本食谱对于家里没榨汁机的亲一样可以适用、很方便。
