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中医说 十个女人九个寒 这个姜枣膏可是女人的补品啊 姜去寒 红枣补气血 自己做比网上卖的放心 每天一勺泡水喝最好了 切记是孕妇小孩最好不要喝 来血经不能喝 晚上不能喝 体热的人少喝
44分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/11 材料很简单 就三样 洗干净晒干水
2/11 红枣去核（核燥热） 姜刨成碎
3/11 炖盅准备好 一层食材一层红糖
4/11 全部塞满即可
5/11 电压力锅放半锅水 保鲜膜密封
6/11 再盖上二层盖子
7/11 按下煲汤按键 煮6小时即可
8/11 煮出来很黏绸
9/11 玻璃瓶用开水煮2分钟 杀菌 晒干水份
10/11 装满再倒放一段时间 放冰箱保存
11/11 每天一勺泡水喝 好！！
1.做好了的膏 密封可以保存半个月 开封后10天以内喝完
2.红枣要去核 因为红枣核燥热
3.这款膏不是人人都适合喝 体寒的人可以多喝 体热的人要少喝 晚上不能喝………
4.我这款炖盅600ml 两人份 食材刚好塞满
