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最好先隔水炖四五个小时
1/9 红枣洗净去核切小块
2/9 老姜洗净切成沫(不想切用榨汁机也行)
3/9 一层枣一层姜一层糖放在炖盅里
4/9 最后上面再放一层糖
5/9 我是先炖了几个小时再放锅里把姜枣熬化再熬浓稠
6/9 熬好的样子
7/9 很浓稠还能拉丝
8/9 装好瓶子的样子
9/9 每天早上挖一小勺冲水喝,驱走身上的寒气和湿气,身体就棒棒哒,喝了一段时间也不痛经了(亲身体验)
最好先隔水炖四五个小时