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进入秋季,天是越来越冷,我也越来越懒,早上总是起不来,可是又要做早饭怎么办呢,我就在前一天晚上把酱料炒好,面和好进冰箱冷藏,米洗好进冰箱冷冻,然后第二天吃早饭前半小时起床,米拿出煮成粥,面拿出煎成饼。短短半小时,热乎乎的粥,味美的酱香饼,再配上可口的小菜,早餐就可以开吃了(PS:懒人有懒人的办法)
1/20 瘦肉剁成肉末,尽量剁的碎些,生姜切碎
2/20 豆豉切碎
3/20 锅中加油烧热,倒入肉末,中火翻炒到肉末变色
4/20 加入豆瓣酱,豆豉,辣椒酱,甜面酱,白糖,水100克,小火翻炒5分钟左右至水份炒干,酱的颜色发红发亮
5/20 加入芝麻酱翻炒均匀
6/20 加入葱末,蒜末,鸡精,香油翻均后关火
7/20 盛出冷却备用
8/20 酵母用120克温水化开,与低粉,20克油一起和成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵
9/20 面团发酵到2-2.5倍大,内部出现蜂窝状即发酵成功(夏天发酵时间约1.5-2小时,冬天时间更久,如果和我一样把面团放进冰箱的话,就得6小时以上了)
10/20 将发好的面团排出气体后,分成2等份(如果粘手的话,可在手上沾上些干面粉揉面)
11/20 用擀面杖擀成薄面片
12/20 在面片上均匀的铺上炒好的肉酱
13/20 将面片从一边卷起
14/20 卷好后,两边收紧口
15/20 卷成圆形,收口处压在圆形下面
16/20 两面沾上白芝麻,并用手将其压扁
17/20 用擀面杖轻轻的擀成大圆薄饼
18/20 平底锅加油烧热,放入擀好的饼
19/20 小火煎至两面金黄
20/20 出锅后切开即可享用
1:各种酱已经很咸了,所以炒的时候无需加盐的,喜欢吃辣的友友们,炒时可适当的增加辣椒酱的量。
2:此酱也可用来拌食面条,也是相当美味哟。