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1/7 把排骨洗净，焯水去血水，在洗净
2/7 把胡萝卜山药洗干净，葱，姜准备好
3/7 把排骨放进砂锅里，加上葱，姜，大枣，莲子，百合大火烧开
4/7 把胡萝卜，山药切块备用
5/7 锅里的汤烧开把上面的抹子去掉
6/7 把胡萝卜，山药放进锅里
7/7 大火烧开，改成小火炖30分钟，就可以盛碗里，加盐吃了
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