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四季烤麸
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四季烤麸

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作者: 早起的鸟儿有食儿吃
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型烧烤味
  • 难度级别初级
  • 分类烧烤
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备食材

    1/7 准备食材

  • 木耳,香菇提前泡发备用(上班前泡上,时间长肉厚),花生米用开水泡着,等稍凉些将皮剥掉

    2/7 木耳,香菇提前泡发备用(上班前泡上,时间长肉厚),花生米用开水泡着,等稍凉些将皮剥掉

  • 烤麸冲洗一下切块备用,金针菇洗净切三段,泡发的木耳撕成小朵,香菇切块切片均可,蒜头剥好冲洗下用刀拍下即可

    3/7 烤麸冲洗一下切块备用,金针菇洗净切三段,泡发的木耳撕成小朵,香菇切块切片均可,蒜头剥好冲洗下用刀拍下即可

  • 起锅烧热加油,油热放入蒜头煸香

    4/7 起锅烧热加油,油热放入蒜头煸香

  • 加入烤麸翻炒片刻,接着倒入木耳香菇翻炒,加入酱油调色

    5/7 加入烤麸翻炒片刻,接着倒入木耳香菇翻炒,加入酱油调色

  • 倒入锅内1碗清水,大火烧开后加入花生米、金针菇,加入3勺白糖,半勺盐,五香粉转小火

    6/7 倒入锅内1碗清水,大火烧开后加入花生米、金针菇,加入3勺白糖,半勺盐,五香粉转小火

  • 起锅前大火收下汁,再加少量盐,生抽调味,滴几滴香油即可装盘

    7/7 起锅前大火收下汁,再加少量盐,生抽调味,滴几滴香油即可装盘

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