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南瓜补血 红枣补血补气
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/9 南瓜切皮挖籽切片
2/9 微波高火10分钟或蒸熟
3/9 熟南瓜放白糖压成泥凉凉，酵母和小苏打用小量水化开
4/9 红枣洗干净泡10分钟切开去核
5/9 把酵母小苏打水倒入凉的南瓜泥里搅匀再倒入面粉搅匀，面团比较稀软
6/9 容器刷薄薄一层油，把面团倒到容器一半封上保鲜膜静置1到4小时面会发酵2倍左右，室温高会快些，亲们自己掌控时间
7/9 发酵好放上红枣冷水高火蒸开锅再小火25分钟关火闷5分钟就好了
8/9 凉凉就可以吃了
9/9 很美味哦
装面团的容器油一定要刷哦！要不取的时候会比较费劲
