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灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，保肝护肝，抗癌防癌，总之灵芝是个好东西，一家老少都可食用，还有降三高的功效哦
15分钟
家常味
初级
其他
烧
其他
1/5 如图：准备好切片的灵芝，黄芪，红枣，并洗干净
2/5 如图：将三黄鸡切块，去皮
3/5 如图：将材料倒入砂锅中，加入5斤水
4/5 如图：盖上盖子，大火烧开，小火一个半钟
5/5 如图：滋补灵芝汤完成啦
没有时间的小伙伴们，灵芝切片，煎水服用，效果一样的哦，我们吃的很清淡，没有放盐哦，可以根据个人口味，加入适量盐
