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山药有很好的保健功效，一年四季都可食用，蒸，煮，炒均可，购买山药你要看怎么吃在购买*
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/11 准备食材，山药洗净备用
2/11 山药去皮切成小块，放入蒸笼屉上，高火蒸10分钟即可
3/11 趁热放入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥
4/11 然后放入盘中加入一勺炼乳拌匀
5/11 在放入密豆拌匀（密豆超市，网上均有很方便使用）
6/11 再放入少许熟米粉和成团备用（熟米粉少量入烤箱烤一分钟，无生米粉味即可）
7/11 然后揪几个小挤
8/11 放入小模具压实扣出来
9/11 全部压成型，用芽莶沾少许蓝莓酱，画出几个梗
10/11 在中间挤上少许沙拉酱装饰一下
11/11 完成后，装扮一下，看看漂亮吧！而且还很好吃哦！
山药要充分蒸熟才能做呢！如果没有蒸熟就做不成的，密豆购买回来是熟的，不要在煮就能食用，米粉就是糯米粉，要提前考熟在用，您可以发挥您的聪明才智，做您喜欢的密豆山药哦
