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1/7 杏鲍菇过水洗净切片待用
2/7 西兰花洗干净撕碎洗干净，过开水烫会，再过冷水沥干水分待用。
3/7 姜蒜切碎待用
4/7 热锅加油放姜蒜爆香，放入杏鲍菇翻炒。
5/7 接着放入西兰花翻炒，依次放入盐和五香粉搅匀。
6/7 红辣椒切长条，放入锅内翻炒两下，最后放鸡精搅匀出锅。
7/7 装盘成功！
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