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山药健脾养胃，但不像紫薯和红薯那么好吃，只能想办法喽。
1/5 蒸山药
2/5 压泥
3/5 蓝莓酱加蜂蜜，水，调稀
4/5 山药泥里加牛奶，根据个人口味，可不加牛奶，
5/5 将调好的蓝莓酱倒入山药泥里
15分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
