凉拌腐竹的做法_菜谱_香哈网
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凉拌腐竹
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凉拌腐竹

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患有肾炎,肾功能不全,糖尿病痛风病不宜食用腐竹

作者: 半亦殿下92
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法凉拌
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 准备好配菜,拌时少放些增加菜色

    1/3 准备好配菜,拌时少放些增加菜色

  • 把切好的腐竹准备好, <br/>这个用冷水泡,热水泡就成粥了

    2/3 把切好的腐竹准备好,
    这个用冷水泡,热水泡就成粥了

  • 均匀拌来即可

    3/3 均匀拌来即可

  • 小贴士

    腐竹是由大豆蛋白膜和脂肪组成的一定结构的产物,营养价值高,易于保存,食用方便
    本文由凉拌小菜网www.xiaocaipx.com发布

    作者: 半亦殿下92

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