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川渝人民传统的一种做法,“箜”,音:孔,约有蒸和焖的意思。一道饭里含有饭菜,倒也省事。每每吃到这道饭,无不胃口大开。
1/13 准备好将用的食材。
2/13 腊香肠在锅中煮一下以后切片待用。(也可用培根、腊肉等代替)
3/13 四季豆在沸水中稍微汆几分钟。
4/13 土豆切小块,和汆好的四季豆一起放清水中浸泡。
5/13 锅里放淘好的大米,再倒入清水,水面大约高出大米4-5厘米。然后大火煮,并不停同方向搅动。
6/13 约8-10分钟后,大米约有6成熟,沥出大米,剩的米汤可自行饮用,千万别浪费。
7/13 热锅冷油,待油烧热后下蒜末炒香。
8/13 再下土豆和四季豆翻炒,炒到四季豆略焦。
9/13 放入清水,刚没过食材即可,下腊香肠片,并适当加盐。
10/13 将半熟米放入,均匀平铺,用筷子戳出很多气孔。
11/13 加盖焖,大火待上气以后转中火,约焖10分钟左右。
12/13 然后揭盖将饭菜炒匀,调味。
13/13 盛出即可。
很多人使用隔夜剩饭,但个人觉得煮半熟的米饭更好,新鲜不说,而且粒粒清爽,不粘不黏,口感极好。
豆角之前焯水,是为了保证豆角一定要熟,以免中毒。
煮半熟米饭时一定要不停同方向搅拌,以免粘锅。
开始焖的时候,要注意时间,听见劈啪声音时要注意,不要烧糊了。