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营养丰富，还有助于*
1/7 把菜掰开洗干净
2/7 适合水烧开倒菜入去
3/7 菜变软加入油盐再捞出
4/7 放油加入蒜泥爆香
5/7 加入蚝油糖搞拌加少许水用小火
6/7 成粘稠即可
7/7 把菜摆放好加入调汁即可
生菜焯烫的时间要短，时间长菜会变黑
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15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
