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滋补汤
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滋补汤

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这款汤滋补、养身、营养、味美…是冬季进补的美味佳肴喔!

作者: happy啸-啸
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 将鸭清洗干净,剁成小块备用。

    1/10 将鸭清洗干净,剁成小块备用。

  • 炖锅置水把洗好的鸭放入锅里盖上盖子烧沸。

    2/10 炖锅置水把洗好的鸭放入锅里盖上盖子烧沸。

  • 烧沸以后上面浮起一层膜用勺子去掉。

    3/10 烧沸以后上面浮起一层膜用勺子去掉。

  • 去干净的鸭汤。

    4/10 去干净的鸭汤。

  • 准备的料。把姜用刀拍烂,葱打成结。

    5/10 准备的料。把姜用刀拍烂,葱打成结。

  • 放入炖锅盖上盖子炖1—1.20分钟。枣在起锅前的半小时放入。

    6/10 放入炖锅盖上盖子炖1—1.20分钟。枣在起锅前的半小时放入。

  • 接下来把山药洗干净,切成滚刀块备用。

    7/10 接下来把山药洗干净,切成滚刀块备用。

  • 枣洗干净用小刀在上面竖着划几个小口子。(这样利更多的营养释放)

    8/10 枣洗干净用小刀在上面竖着划几个小口子。(这样利更多的营养释放)

  • 时间到再把之前准备的山药,盐放入炖锅中再炖上10—15分钟。

    9/10 时间到再把之前准备的山药,盐放入炖锅中再炖上10—15分钟。

  • 起锅前放入枸杞,装盘后撒上葱花即可。

    10/10 起锅前放入枸杞,装盘后撒上葱花即可。

  • 小贴士

    炖老鸭时水可以多放一些,在炖的过程注意观察鸭肉的变化。怕炖烂了,可以用筷子轻轻戳一下鸭肉是否已炖得想要的熟度就可以了。

    作者: happy啸-啸

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