山药雪梨滋补汤的做法_菜谱_香哈网
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山药雪梨滋补汤
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山药雪梨滋补汤

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在香哈头条了解到惊蛰节气应该多吃梨,山药和甜食。于是就炖了这道滋补养颜汤。

作者: 苹果树的花
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 备好山药一根

    1/15 备好山药一根

  • 山药洗净去皮

    2/15 山药洗净去皮

  • 切段

    3/15 切段

  • 雪梨一个洗净

    4/15 雪梨一个洗净

  • 雪梨削皮

    5/15 雪梨削皮

  • 雪梨切块

    6/15 雪梨切块

  • 红枣若干洗净

    7/15 红枣若干洗净

  • 银耳加清水发透

    8/15 银耳加清水发透

  • 银耳洗净

    9/15 银耳洗净

  •  枸杞洗净

    10/15 枸杞洗净

  •  冰糖适量

    11/15 冰糖适量

  •  锅内加适量清水,除枸杞以外的所有材料都加进去大火煮开

    12/15 锅内加适量清水,除枸杞以外的所有材料都加进去大火煮开

  • 大火煮开后换小火慢炖。

    13/15 大火煮开后换小火慢炖。

  •  等汤炖的粘稠了,再加枸杞熬10分钟即可出锅。

    14/15 等汤炖的粘稠了,再加枸杞熬10分钟即可出锅。

  •  山药雪梨滋补汤成品图。谢谢观赏。

    15/15 山药雪梨滋补汤成品图。谢谢观赏。

  • 小贴士

    1.开锅前需要大火,开锅后需要小火慢炖。
    2.枸杞不需要炖太长时间,所以要最后加入。

    作者: 苹果树的花

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