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白果山药粥:助消化、益元气、补五脏、抗衰老,老年、体弱多病者尤佳。 银杏也叫白果,营养丰富的高级滋补品,具有很高的食用价值、药用价值、保健价值,对人类健康有神奇的功效。 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

作者: 归家小厨

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