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1/5 苦瓜切片用盐搅拌均匀腌至10分钟
2/5 准备2个蛋
3/5 苦瓜腌好把汁倒掉,起锅入油,下苦瓜翻炒几下,这是下少许味精,将苦瓜炒成8成熟乘盘备用!另起锅入油下蛋,待到蛋半熟下超好的苦瓜煎一会儿
4/5 差不多翻过来继续煎
5/5 差不多就可以乘盘就餐了,嘻嘻!
在煎的整个过程无需下盐,因为在腌苦瓜时已经下盐了!盐可以去掉苦瓜的苦,嘻嘻!吃饭了