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广州的天气容易让人湿热、四季都有人说怎么祛湿好。土茯苓不但能祛湿气、还能解毒。
1/6 鸡肉、猪肉焯水
2/6 捞起
3/6 清洗土茯苓、红枣、枸杞、姜
4/6 锅里加入清水、材料
5/6 水沸腾后放鸡肉、猪肉煲上1个小时、出锅放盐就行了
6/6 土茯苓鸡汤成品
这款汤、有汤喝有肉吃、鸡肉能沾酱吃、猪肉可以做红烧肉。
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