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土茯苓是一种很好的中药药材,是解毒除湿极好的食材,煲汤养生最好,有着祛湿热,解毒凉血的作用,平常可以拿点来煲煲汤,去一*气。
1/9 备好食材,鸡肉清洗干净,切块
2/9 配料清洗干净,泡一下水
3/9 鸡肉放入开水中烫一下,加入几片姜,清洗干净血末
4/9 清洗干净的鸡肉放入炖盅中,加入适量的清水和配料
5/9 启动电源,设置炖肉功能1.30分
6/9 炖呀,炖呀,时间慢慢过去,鸡汤也炖好了,来尝尝吧,加入适量的盐出锅即可
7/9 汤汁很清澈,甜甜的很好喝哦!
8/9 来一起喝汤啰
9/9 成品