土茯苓鸡汤的做法_菜谱_香哈网
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土茯苓鸡汤
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土茯苓鸡汤

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土茯苓煲鸡是一道营养价值极高菜肴,其含有丰富的营养物质,适当的食用,对人体是有益而无害的,增加了蜜枣、生地等辅料,各种材料相得映彰,使得整道菜肴的食疗功效也变得更好了。

作者: 味谷的厨房
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好材料。

    1/5 准备好材料。

  • 土茯苓清洗后稍微浸泡一会。

    2/5 土茯苓清洗后稍微浸泡一会。

  • 鸡肉冷水入锅,水开后焯水2分钟;

    3/5 鸡肉冷水入锅,水开后焯水2分钟;

  • 所有材料和鸡肉,连同姜片一起入电饭锅,加适量清水,按煲汤功能即可(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时)

    4/5 所有材料和鸡肉,连同姜片一起入电饭锅,加适量清水,按煲汤功能即可(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时)

  • 关火前调入盐调味即可。

    5/5 关火前调入盐调味即可。

  • 小贴士

    土茯苓可以去湿,对身体没有副作用,广东人经常用来煲汤喝的 .清热去湿。

    作者: 味谷的厨房

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