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1/8 各种蔬菜处理洗干净,分别切成片备用。
2/8 红椒洗净去籽切成片,蒜去皮也切成片。
3/8 锅里倒入清水烧开,放入藕片绰水。
4/8 再放入南瓜片绰水,最后放入荷兰豆绰水。
5/8 炒锅放入适量油烧热,放入蒜片爆香。
6/8 再放入红椒香。
7/8 放入各种绰好水的蔬菜翻炒,再放入盐,鸡精调味,最后放入少许水淀粉勾芡。
8/8 最后,装盘。