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15分钟
家常味
初级
面食
煎
其他
1/17 长豆角去头掐尾，清洗干净
2/17 锅中加水，大火烧煮
3/17 水煮开后，放入长豆，焯至长豆变色断生
4/17 断生的长豆，放入冰水凉凉
5/17 长豆凉凉后，捞出沥干水份
6/17 把长豆，切成小丁
7/17 把西红柿洗干净，切成丁
8/17 把西红柿，长豆放入碗中
9/17 加入面粉
10/17 加入盐
11/17 加入水
12/17 用筷子，搅拌均匀，备用
13/17 热锅刷油
14/17 把面糊，放入一勺
15/17 用铲子，摊平，关小火
16/17 煎至两面金黄，盛出
17/17 盛出后，挤上番茄酱，即可上桌
