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皮蛋瘦肉粥
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皮蛋瘦肉粥

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皮蛋瘦肉粥是一种在广东很常见的粥、以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料、皮蛋瘦肉粥还具有降火的功效、被称为“下火粥”、能治上火引起的牙痛、舌尖痛。

作者: 叶姑娘
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 材料皮蛋、瘦肉、大米、葱、姜

    1/12 材料皮蛋、瘦肉、大米、葱、姜

  • 大米清洗干净、姜去皮切丝

    2/12 大米清洗干净、姜去皮切丝

  • 把大米放入紫砂锅内、加入适量清水、滴几滴油(这样大米容易开米花)

    3/12 把大米放入紫砂锅内、加入适量清水、滴几滴油(这样大米容易开米花)

  • 紫砂锅调到“粥/汤”、煲30-60分钟

    4/12 紫砂锅调到“粥/汤”、煲30-60分钟

  • 利用煲粥的时间、把瘦肉切成肉丝

    5/12 利用煲粥的时间、把瘦肉切成肉丝

  • 肉丝放盐、拌匀腌制

    6/12 肉丝放盐、拌匀腌制

  • 皮蛋去壳切块

    7/12 皮蛋去壳切块

  • 葱切成葱花

    8/12 葱切成葱花

  • 粥浓稠时倒入瘦肉

    9/12 粥浓稠时倒入瘦肉

  • 倒入皮蛋

    10/12 倒入皮蛋

  • 煲15分钟即可、放盐(瘦肉用盐腌制过、觉得够咸味就不需要再放盐了)、撒上葱花即可食用

    11/12 煲15分钟即可、放盐(瘦肉用盐腌制过、觉得够咸味就不需要再放盐了)、撒上葱花即可食用

  • 成品

    12/12 成品

  • 小贴士

    1、 瘦肉用盐腌制有了咸鲜味、最后和粥煲后吃起来口感较好。
    2、煲粥时根据自己家所用的是电饭锅还是煮锅、自行调整煲粥的时间。
    3、 不喜欢葱的人也可用青菜代替或不放、这个就随个人喜欢了。

    作者: 叶姑娘

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