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泡菜园子汤
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泡菜园子汤

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相信大家,对泡菜并不陌生吧。泡菜不仅含有丰富的维生素,而且还含有我们非常需要的膳食纤维,经常吃泡菜是可以起到养生的功效和保健的作用。据说还有减肥的功效哦!它不但特别能下饭,而且也是开胃、增进食欲的好菜肴。 我家泡菜坛大,泡菜特别丰富。早早迟迟泡的泡菜多,有的最长时间还有上年的,而且种类也多。所以经常用泡菜与不同食材搭配而食。 比如: 泡菜炖鸭、泡菜粉丝汤、泡菜火锅、泡菜鱼、泡菜煎饼、泡菜回锅肉、泡菜面皮等等食法。经常换着法子消我家泡菜坛中的泡菜。今天介绍的这道菜是:泡菜炆园子汤

作者: 随心听香
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系浙江菜
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  • 老坛泡菜(一般150克左右就差不多,我家泡菜丰富所以就贪多,想主吃泡菜)。

    1/8 老坛泡菜(一般150克左右就差不多,我家泡菜丰富所以就贪多,想主吃泡菜)。

  • 泡菜用水冲洗后切片,好下筷。切片后再洗几次控干。

    2/8 泡菜用水冲洗后切片,好下筷。切片后再洗几次控干。

  • 部分用料。

    3/8 部分用料。

  • 部分食材。(园子购买时就已经调和好料了)

    4/8 部分食材。(园子购买时就已经调和好料了)

  • 炒制,热油与干海椒、冰糖、姜片、花椒一起炒制。

    5/8 炒制,热油与干海椒、冰糖、姜片、花椒一起炒制。

  • 然后放入泡菜炒制,至香加入适量水。大火烧开,煮20分钟下园子,煮10分钟左右。下粉丝,煮5分钟左右。关火,再放入香芹、葱就行了。(汤锅图忘记拍照了,哈哈。)

    6/8 然后放入泡菜炒制,至香加入适量水。大火烧开,煮20分钟下园子,煮10分钟左右。下粉丝,煮5分钟左右。关火,再放入香芹、葱就行了。(汤锅图忘记拍照了,哈哈。)

  • 煮好后,把新鲜豌豆尖放碗底,备用。

    7/8 煮好后,把新鲜豌豆尖放碗底,备用。

  • 把煮好的汤倒入放有豌豆尖的碗里,喜麻的,可撒上花椒面,即食。

    8/8 把煮好的汤倒入放有豌豆尖的碗里,喜麻的,可撒上花椒面,即食。

  • 小贴士

    1.若泡菜泡的时间久,需要冲洗多次,去除部分酸味。
    反之就不。
    2.豌豆尖、香芹、葱都不需要煮,直接放入汤内就行。
    3.煮制时可不加香料,喜欢的可加。喜欢胡椒的,可放入胡椒粉。
    4.要保留泡菜的原味道,不放生抽醋等酌料,味精可放。
    5.泡菜煮的时间稍长味道就越好。
    6.不用再加上食盐,咸淡刚好。

    作者: 随心听香

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