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炸带鱼是非常简单美味的一道菜,而且适合新手制作。今天就发一个菜谱与大家分享。

1/12 带鱼剪段,去内脏,黑膜(黑膜一定去掉,因为它最腥)洗净

2/12 葱姜切丝,蒜去皮拍散,放到鱼里面

3/12 放入盐,十三香,料酒

4/12 拌匀,腌制半个小时以上

5/12 鸡蛋打成蛋液备用

6/12 适量面粉

7/12 锅里多放一点油,烧到六层热左右

8/12 腌好的带鱼先蘸蛋液

9/12 再蘸面粉,两面都蘸匀

10/12 放入油锅里炸制,炸的过程中一直是中小火

11/12 炸到两面金黄就好了,捞出放到铺好油纸的盘子里,吸去多余油脂

12/12 装盘,即可上桌食用啦!
带鱼表面的银鳞不要洗掉,这是对人体有益的,富含卵磷脂。

