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八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥~ 我的这道红枣花生枸杞八宝粥,养生健康,红枣、花生、枸杞的搭配使八宝粥成为宝中宝~ 寒冷的冬天,你也来一碗八宝粥吧~
1/5 准备好食材,以备待用。
2/5 电饭煲中倒入三分之二清水,插电将其烧开。
3/5 将食材反复洗净,以备待用。
4/5 水烧开后,倒入食材,煮约60分钟。
5/5 起锅前放入适量白砂糖,均匀搅拌。关电源后盛入碗中,营养的红枣花生枸杞八宝粥趁热吃吧~
八宝粥具体加入哪些食材,因人而异。