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想吃肉又不想长胖,怎么办呢,做蒸菜,没有油,大大减少油的摄入量,这道粉蒸肉用的瘦肉,一点都不油腻,口感很细腻,芋头软软的比肉还好吃,还等什么,开吃吧!
1/10 准备蒸肉粉一包,也可自己做,应该会更好
2/10 瘦肉切片,薄薄地
3/10 蒸肉粉调料中的粉与酱适量,将肉搅拌均匀,根据自己的口味,量多少自己调
4/10 再放入淀粉,葱姜蒜末,香油,少量酱油腌制几个小时
5/10 芋头,胡萝卜切块
6/10 将肉片一片片的铺在菜上,冷水上锅蒸十五分钟左右,用筷子插透肉就熟了
7/10 出锅,加少量香油
8/10 放香菜,葱叶即可
9/10 成品
10/10 上桌
1.肉片切的薄一些,不要切的厚,那样口感不好。
2.腌制肉时间长一些口感会更高