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甜甜的,心情美美的!木瓜鲫鱼汤对宝妈来说是一个很好的补奶汤,对大人宝宝都很好的!
1/5 准备好食材
2/5 热锅下油,一定要热的!
3/5 将鲫鱼清洗干净,放锅里油煎、
4/5 煎的时候不要老是去弄鱼,让它慢慢油煎,煎至两面黄!
5/5 准备好一锅水,将煎好的鲫鱼跟木瓜一起下,大火煮滚,再转小火,至一个钟即可!
木瓜鲫鱼汤,合适下奶,准妈妈最合适喝!