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木瓜鲫鱼汤
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木瓜鲫鱼汤

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木瓜鲫鱼汤鲜香美味。你喝过没?

作者: 非你莫屬Lily_OHiI
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 木瓜鲫鱼汤成品图。

    1/11 木瓜鲫鱼汤成品图。

  • 准备好主材料,鲫鱼买时老板已经宰杀好了用2克盐腌制一下。

    2/11 准备好主材料,鲫鱼买时老板已经宰杀好了用2克盐腌制一下。

  • 鲫鱼肚子里面有一层黑色的膜,一定要清洗干净。

    3/11 鲫鱼肚子里面有一层黑色的膜,一定要清洗干净。

  • 木瓜去皮去籽切成小块。生姜切片,枸杞子和红枣热水泡发。

    4/11 木瓜去皮去籽切成小块。生姜切片,枸杞子和红枣热水泡发。

  • 锅里擦干,放生姜片在锅上擦一下,然后放入色拉油烧至微热,将鲫鱼两面煎至双黄。

    5/11 锅里擦干,放生姜片在锅上擦一下,然后放入色拉油烧至微热,将鲫鱼两面煎至双黄。

  • 鲫鱼煎好后放入料酒适量的清水,然后将红枣枸杞子和木瓜同时放入开大火。

    6/11 鲫鱼煎好后放入料酒适量的清水,然后将红枣枸杞子和木瓜同时放入开大火。

  • 大火烧开后,表面漂浮着的白沫撇掉。

    7/11 大火烧开后,表面漂浮着的白沫撇掉。

  • 然后倒入砂锅大火烧开改中火炖。

    8/11 然后倒入砂锅大火烧开改中火炖。

  • 看到汤慢慢变的浓白时,放入三克盐。继续炖

    9/11 看到汤慢慢变的浓白时,放入三克盐。继续炖

  • 看到汤完全浓白就可以关火啦!

    10/11 看到汤完全浓白就可以关火啦!

  • 盛起撒上点小葱。看着还不错吧,味道超级棒。

    11/11 盛起撒上点小葱。看着还不错吧,味道超级棒。

  • 小贴士

    1.鲫鱼煎一下煮出的汤更浓白。

    2.如果没有砂锅,也可以直接用锅煮至汤浓白。

    3.因为鲫鱼和木瓜都比较容易熟烂,所以红枣要用热水泡发便于煮透,

    作者: 非你莫屬Lily_OHiI

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