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小编最近在*，今天就做了一款紫甘蓝沙拉，还不错。
1/4 紫甘蓝切丝，黄瓜切丝，胡萝卜切丝，洗净。
2/4 火腿切丝放在洗好的蔬菜里，搅拌。
3/4 沙拉酱和牛奶放在一起搅拌均匀，如果减肥的话，一定要选择低脂肪的沙拉酱。
4/4 倒入蔬菜中搅拌，也可以放一些自己喜欢的蔬菜，就完成了。
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