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绿豆芽炒干豆腐,是最普通常见的家常菜。配以春饼,别具风味,深受人们喜欢。 绿豆芽:利水、清热、消署 干豆腐:改善血液循环、廷缓衰老、抗氧化
1/5 蒜苗洗净切段、葫萝卜洗净切丝,葱、姜、干豆腐切丝备用。
2/5 坐锅加油7成热后,爆香葱姜,加十三香,下干豆腐。
3/5 加生抽、盐、少量水炒匀稍炖微汁。
4/5 下绿豆芽、葫萝卜、蒜苗、醋翻炒至豆芽断生关火。
5/5 装盘待食——成品图。
豆芽炒到9成熟关火,利用余热催熟,可保证豆芽较脆。