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这个早餐非常营养，好吃，喜欢吃肉的朋友可以尝试一下，我只用了蛋白今天，非常健康... 不爱吃西餐的儿子说这个很赞...
15分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
1/8 起锅热油
2/8 开始煎肉片
3/8 煎至金黄色取出放盘里
4/8 鸡蛋白
5/8 小火煎熟放人盐和黑胡椒
6/8 放在肉片上
7/8 加上牛油果，盐，黑胡椒
8/8 配上奶茶活着咖啡赞爆了
不喜欢牛油果的朋友也可以用其他蔬菜代替...，一定要用小火煎蛋白
