2.5万点赞 · 14收藏
4.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名11.4万
黑豆有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。银耳*养颜，一起煮食排排肠毒
1/4 准备食材，先用冷水清洗，再用开水泡开
2/4 红枣，清洗后用手撕开个口，更容易出味
3/4 清洗枸杞
4/4 清洗黑豆，最好提前半小时浸泡
一起倒进锅里放冷水六火煮两小时，最后放冰糖，银耳最好不要睡觉前吃，也不要过夜吃！
保存到手机
看更多做法
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
