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上次做的菜谱因为偷懒，一部分步骤过程没有拍照，结果不合格。刚好又到了周末，正好趁着时间轻松，再做一次糖水，排排毒，清理清理肠胃。
15分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/5 先取适量黑木耳泡发，时间不宜过长，一两个小时之内，泡发过长的话黑木耳会有一种毒素，吃了反而中毒。
2/5 泡发好的木耳
3/5 倒入锅里，加水，水量没过木耳即可，也可按个人喜好多加水。
4/5 水开继续煮一两分钟，加适量白糖煮溶，搅匀，关火。
5/5 出锅，慢慢享用。
*有排毒清肠的作用，如早上空腹吃效果更佳。
