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1/6 红苔菜先拣一下，撕去老皮和去除老的根茎洗净备用
2/6 将红苔菜剪成小段
3/6 锅里放入蒜泥煸香
4/6 放入红苔菜炒
5/6 炒的八成熟的时候加入适量盐、蚝油和糖煸炒，可以适量加少许温开水，这样菜也会很嫩
6/6 装盘出锅，一道清新可口的小菜。
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