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章鱼烧
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章鱼烧

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章鱼烧,又名章鱼小丸子,起源于日本大阪,原名“章鱼烧”,其历史可以追溯到大正年代。 章鱼烧皮酥肉嫩,味美价廉,自己做既卫生、又有乐趣。 下面的配方能烤22至24个丸子。

作者: 苹果不甜
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 一、准备食材:章鱼烧粉、海苔粉、海苔丝

    1/23 一、准备食材:章鱼烧粉、海苔粉、海苔丝

  • 木鱼花

    2/23 木鱼花

  • 沙拉酱、番茄沙司、照烧汁

    3/23 沙拉酱、番茄沙司、照烧汁

  • 卷心菜、胡萝卜、圆葱、章鱼、鸡蛋

    4/23 卷心菜、胡萝卜、圆葱、章鱼、鸡蛋

  • 二、准备馅料:这个章鱼粒是我提前处理好的。方法:把章鱼洗净、去皮、用开水中火焯1分钟,捞出过凉, 切成一厘米见方的小块。没有章鱼可以用鱿鱼代替。

    5/23 二、准备馅料:这个章鱼粒是我提前处理好的。方法:把章鱼洗净、去皮、用开水中火焯1分钟,捞出过凉, 切成一厘米见方的小块。没有章鱼可以用鱿鱼代替。

  • 洋葱、胡萝卜、卷心菜切粒、拌匀。

    6/23 洋葱、胡萝卜、卷心菜切粒、拌匀。

  • 也可以切些姜末拌到里面。

    7/23 也可以切些姜末拌到里面。

  • 三、制作面糊:称100克章鱼烧粉,加入300毫升冷水和1个鸡蛋。如果没有章鱼烧粉,可以用100克低筋面粉加入50克山药、1/4小勺泡打粉、270毫升冷水代替。山药要洗净去皮磨成泥后加入。

    8/23 三、制作面糊:称100克章鱼烧粉,加入300毫升冷水和1个鸡蛋。如果没有章鱼烧粉,可以用100克低筋面粉加入50克山药、1/4小勺泡打粉、270毫升冷水代替。山药要洗净去皮磨成泥后加入。

  • 将面糊材料全部混合在一个大的容器里,可以用手动打蛋器或筷子搅拌均匀,最快的的方法还是电动打蛋器,最低档30秒就能把面糊打好。然后把面糊倒入有嘴的容器。

    9/23 将面糊材料全部混合在一个大的容器里,可以用手动打蛋器或筷子搅拌均匀,最快的的方法还是电动打蛋器,最低档30秒就能把面糊打好。然后把面糊倒入有嘴的容器。

  • 四、烤制:在章鱼烧模中均匀刷上一层食用油。

    10/23 四、烤制:在章鱼烧模中均匀刷上一层食用油。

  • 大火烧热模子,转小火,将面糊倒入模具中,约八九分满。

    11/23 大火烧热模子,转小火,将面糊倒入模具中,约八九分满。

  • 每孔放入一两粒章鱼粒。

    12/23 每孔放入一两粒章鱼粒。

  • 撒上蔬菜。

    13/23 撒上蔬菜。

  • 再盖上一层面糊,要浇满。小火烤一会儿,用钢针将每个小孔边上的面糊划开,分好区域。

    14/23 再盖上一层面糊,要浇满。小火烤一会儿,用钢针将每个小孔边上的面糊划开,分好区域。

  • 用钢针或竹签轻轻拨动丸子边缘,检查感觉底部凝结变硬后,用钢针挑着丸子翻个半身,让上面的面糊流下来。

    15/23 用钢针或竹签轻轻拨动丸子边缘,检查感觉底部凝结变硬后,用钢针挑着丸子翻个半身,让上面的面糊流下来。

  • 再翻个全身,原来的底部朝上,丸子成型了。

    16/23 再翻个全身,原来的底部朝上,丸子成型了。

  • 继续烤,中间可以多才挑动丸子,使丸子受热均匀,至丸子上下金黄即可。

    17/23 继续烤,中间可以多才挑动丸子,使丸子受热均匀,至丸子上下金黄即可。

  • 漏菜的地方可以补些面糊。

    18/23 漏菜的地方可以补些面糊。

  • 近景。。

    19/23 近景。。

  • 烤好的样子。

    20/23 烤好的样子。

  • 五、装饰:装盘,挤入照烧汁、沙拉酱、番茄沙司,撒上海苔粉、海苔丝、最后点缀上木鱼花。

    21/23 五、装饰:装盘,挤入照烧汁、沙拉酱、番茄沙司,撒上海苔粉、海苔丝、最后点缀上木鱼花。

  • 下次拍照想着打点光。。

    22/23 下次拍照想着打点光。。

  • 这次做的时候发现木鱼花变质了,没放,用之前的图吧。

    23/23 这次做的时候发现木鱼花变质了,没放,用之前的图吧。

  • 小贴士

    1、章鱼烧模具一定要预热充分,不够热会导致丸子很久都翻不了个。
    2、面糊是很稀的,这样做出来的丸子才会嫩、糯,千万不要觉得面糊太稀就加面粉,那样出来的丸子口感不好。
    3、面糊要填满,不然最后做出来的小丸子不圆。

    作者: 苹果不甜

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