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每逢周五，有时候就特懒，呵呵，简单点，吃三明治吧
56分钟
烧烤味
初级
烧烤
煎
其他
1/14 准备材料
2/14 鸡蛋打散煎饼（孩子不喜好吃荷包蛋，所有打散煎了）
3/14 牛排煎熟备用
4/14 准备吐司一片，抹千岛酱
5/14 放上牛排
6/14 铺上去皮的黄瓜片
7/14 抹酱再铺鸡蛋
8/14 西红柿铺上
9/14 盖上吐司片
10/14 继续摆放
11/14 抹酱，午餐肉，黄瓜，牛排摆好，中间放点芝士
12/14 再盖一片吐司，压好，切去四边，对角切开
13/14 切开的三明治
14/14 成品近图
午餐肉根据个人喜好煎或不煎，蔬菜，肉类，任意摆放，切边要压好一刀下去，酱任意抹，成品可以用保鲜膜包好，冷藏，微波炉热会即可食用
