清热祛湿汤的做法_菜谱_香哈网
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清热祛湿汤
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清热祛湿汤

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最近天天下雨、前几天回南天到处湿漉漉的、地上墙壁上都是湿的、人也湿热、今天给大家分享 一道广东地道的祛湿汤做法、帮你祛除体内湿气!

作者: 叶姑娘
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮

    1/6 材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮

  • 清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮

    2/6 清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮

  • 葛根去皮切块

    3/6 葛根去皮切块

  • 把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

    4/6 把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

  • 紫砂锅调到“汤/粥”煲至2-3小时、放盐即可饮用

    5/6 紫砂锅调到“汤/粥”煲至2-3小时、放盐即可饮用

  • 成品

    6/6 成品

  • 小贴士

    土茯苓买时叫老板去皮斩好、土茯苓外面坑坑洼洼不好干净、还很硬不好斩。

    作者: 叶姑娘

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