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说到祛湿清热汤，我第一个想到的就是红豆薏米汤。 薏米红豆汤具有良好的*功效，既能*，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。
28分钟
甜味
中级
其他
炖
其他
1/7 准备红豆。
2/7 准备薏米。
3/7 红豆和薏米用清水泡，六个小时。
4/7 红豆和薏米淘洗干净后放入电饭锅。
5/7 加入大量清水，放入冰糖。
6/7 慢炖两个小时。
7/7 一碗红豆薏米汤就炖好了。
