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香,甜,有嚼劲,健康。
1/6 韭菜洗干净切段,红辣椒切丝,备用
2/6 蚕豆肏水,沥干备用
3/6 热锅,温油,下红辣椒丝炒香
4/6 加蚕豆,加盐炒匀
5/6 加韭菜,炒匀
6/6 装盘,可香啦!
我只给了盐,油,(生姜大蒜,味精都不用)因为有韭菜,辣椒,蚕豆这三样食材都有它独特的味道已经够了,再加农家菜子油就更好吃了。