青蛤蒸水蛋的做法_菜谱_香哈网
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青蛤蒸水蛋
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青蛤蒸水蛋

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蛤蜊肉特别鲜美,蛋羹嫩滑,好吃又十足营养,一道简单快手的蛤蜊菜,宝宝老人都可以吃哦!(蛤蜊也可换成虾仁海参或者其他的食材)

作者: 靓靓的小厨房
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材,青蛤清洗干净

    1/6 准备食材,青蛤清洗干净

  • 坐锅烧开水,把切好的葱和姜片放入锅里一起煮

    2/6 坐锅烧开水,把切好的葱和姜片放入锅里一起煮

  • 开锅后,放入蛤蜊,煮至壳微微张开,关火捞出蛤蜊备用

    3/6 开锅后,放入蛤蜊,煮至壳微微张开,关火捞出蛤蜊备用

  • 将煮蛤蜊的汤汁葱姜虑掉,留一碗汤汁放至温热备用(底部的汤不要,以防有泥沙)将蛋液和汤汁1:1或1:1.5搅拌均匀,过筛放蒸蛋的深盘子里,把蛤蜊码在蛋液中,敷好保鲜膜,用牙签扎几个小孔透气用。(我没有放盐是因为蛤蜊的原汁本身就有一点咸味,口味重的可以少放些盐)

    4/6 将煮蛤蜊的汤汁葱姜虑掉,留一碗汤汁放至温热备用(底部的汤不要,以防有泥沙)将蛋液和汤汁1:1或1:1.5搅拌均匀,过筛放蒸蛋的深盘子里,把蛤蜊码在蛋液中,敷好保鲜膜,用牙签扎几个小孔透气用。(我没有放盐是因为蛤蜊的原汁本身就有一点咸味,口味重的可以少放些盐)

  • 开水锅上汽后,把蛋羹盘放在上面中火蒸8-10钟至蛋液凝固,取出。

    5/6 开水锅上汽后,把蛋羹盘放在上面中火蒸8-10钟至蛋液凝固,取出。

  • 取下保鲜膜,放少许生抽,香油,撒上葱花就可以开吃啦~

    6/6 取下保鲜膜,放少许生抽,香油,撒上葱花就可以开吃啦~

  • 小贴士

    一、蛤蜊蒸蛋第一步,不要用玻璃碗蒸,易碎 。
    二、要选择耐高温材质的保鲜膜,也可以选择用一个略大尺寸的盘子盖在蒸蛋的容器上,这样可防止水汽进入,造成蛋羹有蜂窝的情况。
    三、有宿疾患者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。

    作者: 靓靓的小厨房

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