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山药排骨汤的营养价值是非常丰富的，因为它里面含有山药还有排骨，都是非常有营的食材，同时味道也是特别的鲜美，而且还可以起到非常好的增强免疫力的作用，同时因为山药里含有比肾养血的作用。
32分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/8 铁棍山药和排骨
2/8 锅中放入水姜丝烧开 排骨洗净放入锅中焯一下血水
3/8 山药去皮切成小块 材料备用
4/8 山药 排骨 红枣 枸杞子 冰糖 绍兴糯米酒倒入炖盅中 在倒入适量的水化少许盐
5/8 放入炖锅中 盖上锅盖
6/8 按慢炖 时间了3小时
7/8 山药排骨汤好了
8/8 来一碗营养丰富的铁棍山药排骨汤
妇女有贫血、*或习惯性流产者的最好选择
